サニーの英語独学ブログ

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徒歩通勤

sunny

ノート（随筆）

徒歩通勤を初めて６ヶ月で 7キロ体重が減ったダイエットにもなる

2019年5月7日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

2018年の11月から徒歩通勤を初めて半年が経過した。目に見える数字として体重は68kgから61.7kgに減少。そして余計な …

ノート（随筆）

徒歩通勤は歩くことを続けられる仕組みである。

2019年3月31日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

2018年11月から始めた徒歩通勤も早5ヶ月が経過した。日数にして約150日、距離にして約500km。文字通り地道に1歩1歩積み重ねてきた結果を数字で見るとなんだか …

ノート（随筆）

【記録】2019年2月 109km歩く。ただ歩くだけでは体力はつかない。

2019年3月4日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

徒歩通勤を開始して4ヶ月が経過した。日数が少ない2月でも合計距離は100kmを超え、自分に課したノルマはクリア。とはいえ歩い …

ノート（随筆）

30代後半から始めた徒歩通勤の記録 3ヶ月目

2019年2月6日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

この記事では、歩いて会社に通勤するようになって3ヶ月目の30代後半男子の感想と、距離、日数、平均時速などの記録と感想を書いています。 …

ノート（随筆）

【徒歩通勤】二ヶ月目 2018年12月132.1km 月間100km以上歩いて感じた身体と心の変化と得たもの

2019年1月10日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

この記事は2018年12月に歩いた距離と回数、そして歩いたことによって起きた体と心の変化を書いています。合計57回のウォーキングで歩 …

ノート（随筆）

徒歩通勤を1ヶ月続けて合計127.6km歩いた結果と感想 │歩くことそのものが楽しくなった

2018年11月30日 sunny

サニレポ　サニーの英語独学レポートブログ

この記事は転職がきっかけで徒歩通勤を始めて、2018年11月の1ヶ月間片道約2.5km 往復で5kmの距離を徒歩で会社まで通勤してみた結果 …